2016年浙江省考申论热点：马拉松变成了吃人的怪兽？

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　　2015首届福州国际马拉松赛有选手猝死，参加该赛事半程马拉松的一名选手在距起点10.5公里处倒地猝死。2015年深圳马拉松赛一名选手猝死，该选手曾经多次参加马拉松赛，其妻子身怀六甲，临近预产期。同样在2015年举行的上饶马拉松赛当中，一名选手在他冲过终点后，也因为抢救无效而丧失生命。2015年合肥马拉松赛事上，一名选手同样猝死。

　　据统计，这是最近两年来国内发生的第8例马拉松跑者猝死事件，而这8例猝死事件无一例外，全部都发生在半程马拉松上。 在为悲剧扼腕的同时，很多跑步爱好者也困惑：为何要跑42.195公里的全马没出事，只有21.0975公里的半马却频频发生意外?

　　各个城市举办马拉松，主要是为了城市形象宣传，促进体育运动，强身健体，但是我们也应该从，马拉松猝死事件中反思，如何不让猝死悲剧，马拉松吃人事件发生?

　　首先我们应该学会反思：一个城市举办马拉松，对城市形象是个很好的宣传，同时可以带动全民健身的发展，但当“科学比赛”与“空喊口号”混淆在一起时，我们看到了悲剧。对于组织者来说，对比赛准备不足、软硬件跟不上、对赛事举办的随意性，是如今中国马拉松赛背后的毒瘤。对于任何大型活动来说，安全都是第一位的。只有做好细节，办好实事，切实为参赛者服务到位，才能让大家快乐健康地比赛。

　　在跑步中，跑者要一直倾听自己身体的声音。“一般极点就是指乳酸堆积后出现的疲劳感，这是正常的反应，坚持下去可以度过极点。但一旦出现胸闷、心悸、出虚汗甚至有呕吐症状，就不应该坚持，必须立即停止。”

　　跑者必须要长期坚持锻炼，组织者要有充分的风险意识 对于业余选手来说，无论参加半马还是全马，都是在挑战体能极限，因此跑马拉松必须有好的身体素质来“打底”。 但良好的身体素质有赖于长期锻炼与积累，还要持之以恒。

　　如果没有充足的准备，就轻易上阵马拉松，无异于拿健康与生命去冒险。 在长期坚持锻炼提高身体素质的同时，跑马时还必须力量而行，对身体的一切异常保持高度警觉。 陆建伟大夫提到，对普通跑友来说，跑马最重要的不是跑多快，而是知道什么时候该停下来。当极点出现时，心跳和呼吸加快，一定要适当放慢速度，待身体恢复后再重新加速。 而对于赛事的组织者来说，必须要让申请者提交近期的体检报告，而不能采用简单的免责协议，撇清责任了事。

　　同时在比赛中，必须要有充分的医疗保障。据悉，今年的无锡马拉松，就有选手在比赛中心脏骤停，在接受现场CPR(心肺复苏术)+AED(除颤仪)后成功获救。 此外，像今年的北马取消了半程项目，只设全程项目，拒绝缺乏长跑能力的跑友参赛。而像波士顿马拉松、纽约马拉松和柏林马拉松等世界知名马拉松，也全是“全马”赛事。 提高赛事的门槛，自然能大大降低赛事的风险。

　　一是增加体育锻炼资源。全民体育需要城市修建并免费开放更多的体育场馆，无论是踢足球、打篮球还是打网球，无论是游泳、跑步还是散步，都能找到免费的场所;